Nên tăng estrogen bằng cách nào là mối quan tâm của rất nhiều phái nữ, đặc biệt là các chị em phụ nữ ngoài 30 tuổi trở đi (độ tuổi bắt đầu thiếu hụt nội tiết tố). Muốn tăng estrogen không phải là khó. Tuy nhiên, chị em cần để ý tới nhân tố an toàn đi đôi với hiệu quả. Dưới đây là một vài gợi ý cho phái nữ đọc thêm.

Khi nào phái nữ nên tăng lượng estrogen trong cơ thể?

Nội tiết tố Estrogen là loại hormone được tiết ra bởi buồng trứng, có thể ví như “ nguồn nhựa sống” của quý bà, giúp chị em phụ nữ duy trì tính nữ, vẻ đẹp và nét tươi trẻ.

Lượng estrogen này sẽ giảm dần qua quá trình sinh nở và theo thời gian. Đồng nghĩa với việc quý bà sẽ mất dần nét thanh xuân, tươi trẻ. Dưới đây là một vài dấu hiệu thiếu estrogen mà quý bà có thể dễ dàng nhận biết:

Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn

Da khô và xấu: không còn giữ được độ đàn hồi, ra đời các vết nám, vết chân chim

Vòng eo và mông tích mỡ, vòng 1 chảy xệ và kém săn chắc

Âm đạo khô và đau rát khi quan hệ, khó đạt khoái cảm

Dễ bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm, tim đập nhanh, suy giảm trí nhớ, dễ mắc những bệnh về tim mạch và loãng xương





Thiếu hụt estrogen ảnh hưởng lớn tới sức khỏe tương tự đời sống của quý cô

Vậy chị em nên tăng estrogen bằng cách nào? Chị em có thể đọc thêm các thông tin dưới đây.

phúc đáp cho chị em: nên cải thiện estrogen bằng cách nào?

phương pháp cải thiện estrogen bằng thực phẩm đến từ tự nhiên

Estrogen có trong rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên như: đậu nành, hạt lanh, dâu tây, hạt mè, cá hồi… Trong số đó, đậu nành (đặc biệt là mầm đậu nành) chính là loại thực phẩm đầu bảng về hàm lượng estrogen.

các loại thực vật kể trên, cung cấp phytoestrogen (hay còn được gọi là estrogen thảo dược). Đặc trưng estrogen trong đậu nành dễ hấp thu vào cơ thể con người nhất.

do đó, bổ sung mầm đậu nành vào thực đơn hàng ngày là ưu tiên của quý bà khi muốn bổ sung estrogen cho cơ thể. Tuy nhiên, dùng tinh chất mầm đậu nành mới là giải pháp Tốt nhất mà quý bà nên dùng.

Kết quả hình ảnh cho đáº*u nà nh

Mầm đậu nành là thực phẩm giàu estrogen nhất

chị em phụ nữ có thể tìm hiểu thêm Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe Bảo Xuân, sản phẩm dùng tinh chất mầm đậu nành từ 100% đậu nành dược liệu (sử dụng đậu nành thuần chủng).

Viên uống cân bằng nội tiết Bảo Xuân giúp cải thiện lượng estrogen trong cơ thể. Hơn thế nữa còn giúp: bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm mệt mỏi và căng thẳng, giúp làm đẹp da…

Sản phẩm được kiểm nghiệm lâm sàng vì những bệnh viện Phụ sản Trung Ương và được Hội Sản Phụ Khoa Việt Nam khuyên sử dụng.

Bảo Xuân không phải là thuốc, không cần bác sĩ kê đơn khi dùng, không có tác dụng phụ nên quý cô có thể an tâm khi dùng. Do vậy, nếu như quý bà đang đắn đo nên tăng estrogen bằng cách nào vừa hiệu quả lại an toàn thì Bảo Xuân là gợi ý chị em phụ nữ nên suy xét.



Viên uống Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết cho quý bà

chị em phụ nữ quan tâm có thể tham khảo thêm thông tin về nội tiết tố nữ tương tự thông tin liên quan tới sản phẩm tại hotline của Bảo Xuân: 18006316 (miễn phí cước gọi).

tăng estrogen bằng liệu pháp hormone thay thế HRT

Đây là biện pháp bổ sung estrogen bằng sản phẩm hóa tổng hợp từ Tây y với nguồn gốc là estrogen đến từ động vật. Điểm tốt của phương pháp này chính là cho hữu hiệu rất nhanh và rõ rệt.

Tuy nhiên, nó cũng đi đôi với nhược điểm là không có khả năng tự đào thải khỏi cơ thể khi bị quá nhiều, nguy cơ bị ứ đọng trong cơ thể là rất cao.

Cách tăng estrogen này chỉ được dùng khi có sự cho phép của bác sĩ và vận dụng cho một số trường hợp nhất định như: điều trị hiếm muộn, cắt buồng trứng, bị teo buồng trứng , chị em phụ nữ mãn kinh sớm, người chuyển giới.

từ đây có thể thấy được rằng, quý bà bạn không nên đợi tới khi bị thiếu hụt estrogen mới tìm giải pháp giải quyết mà thay vào đó nên chủ động bổ sung estrogen có nguồn gốc trong tự nhiên (đậu nành, các loại rau – quả giàu estrogen). Như vậy vừa đảm bảo hữu hiệu lại an toàn với sức khỏe.

Nguồn: Phụ nữ làm đẹp - Bảo xuân đồng hành cùng bạn