các kiến thức cần biết để sở hữu một vùng kín khỏe mạnh
Đa phần chúng ta đều vẫn chưa thể biết phương pháp coi ngó để với được một vùng kín khỏe mạnh, từ ấy dễ tạo nên trạng thái viêm nhiễm vùng kín ảnh hưởng tới sinh hoạt, thậm chí tốc độ sinh sản của con gái. Chính vì thế, những tri thức phải biết để trải qua một vùng kín khỏe mạnh là 1 trong những trắc trở mà phái đẹp phải để ý.
Để sở hữu vùng kín khỏe mạnh nên biết những điều gì?
những bác sĩ do phòng khám đa khoa Hồng Phong cho rằng, vùng kín phái đẹp là một tên gọi khác về cơ quan sinh dục phụ nữ. Vùng kín phái đẹp bao gồm âm đạo, âm hộ, môi to, môi bé, âm vật, mũ trùm âm vật, niệu đạo.
trong cỡ trước tới bây giờ đàn bà vẫn chỉ thường để ý đến sắc đẹp, làn da, mái tóc thế nhưng lại quên đi việc Đánh giá làm thế nào để trải qua một vùng kín khỏe mạnh. Cho phải, những thầy thuốc đã đưa ra các thông tin dưới đây để những nữ mang được kiến thức rẻ đặc biệt cho mình trong vấn đề này.

những kiến thức về 1 vùng kín khỏe mạnh
+ Chỉ rửa bằng nước ấm
Cũng giống như những phòng ban khác trong cơ thể, âm đạo sở hữu độ pH bắt buộc được duy trì để ngăn chặn sự vững mạnh của các vi khuẩn với hại và đạo yếu tố để vi khuẩn có lợi vững mạnh. Tại thế, việc tiêu dùng chất tẩy rửa mạnh mang thể phá vỡ sự thăng bằng này, gây nên nhiễm trùng, dị ứng, và thậm chí cả mùi hôi
Để làm cho sạch phần khá nhiều “vùng kín” con gái mang thể rửa bằng xà phòng khu vực phía bên ngoài, tuyệt đối ko đưa xà phòng vào bên trong.
lúc dùng xà phòng để rửa khu vực bên ngoài vùng kín, buộc phải rửa lại thật sạch bằng nước k cần để xà phòng bám lại ở khu vực mẫn cảm bởi mang thể tạo ra kích ứng da.
+ ko sử dụng thụt rửa hay tiêu dùng thuốc xịt vào âm đạo
Việc thụt rửa âm đạo mang hóa chất có thể khiến cho âm đạo của đàn bà thơm tho những lại làm nâng cao nguy cơ nhiễm trùng cho vùng kín vượt mức.
- không bắt buộc sử dụng các mẫu dung dich khiến thay đổi mùi âm đạo được bán trên thị phần tại nó sở hữu thể gây nên các kích ứng. Đồng thời cũng bắt buộc giảm thiểu việc tiêu dùng miếng băng vệ sinh, khăn lau mang mùi thơm để lau vùng kín.
+ Giữ vệ sinh bắt buộc chăng trong suốt thời gian “đèn đỏ”
Trong những ngày hành kinh môi trường âm đạo của đàn bà bị đổi thay độ pH và làm mất đi cân bằng và vô cùng dễ gây nên viêm nhiễm. Để giữ gìn sức khỏe rẻ những con gái sở hữu thể thực hiện một số thói quen sau:
-Thay đổi băng vệ sinh thường xuyên (cách 4 tiếng thay 1 lần là tốt nhất).
- ko buộc phải đeo băng vệ sinh cả tháng dài hay sau kỳ kinh, bởi việc này với thể dẫn đến kích ứng da.
- Xét tới việc lấy 1 cốc kinh nguyệt thì nên dung những ly cao su đưa vào trong âm đạo để cất máu, sau ấy rửa sạch với nước nóng.
+ Lau từ trước ra sau
buộc phải lau vùng kín theo hướng trong khoảng trước ra sau, để giữ cho vi khuẩn ko thâm nhập được vào vùng kín. Sử dụng khăn sạch, giấy vệ sinh không mùi để lau. K phải tiêu dùng khăn lau ướt hoặc bất kỳ sản phẩm sở hữu đựng nước hoa và hóa chất.
+ Mặc đồ lót cotton
Đồ lót cotton mang tác dụng khô 1 cách thức sớm và thông thoáng sẽ giúp ngăn cản sự phát triển của nấm men và vi khuẩn không lành mạnh mang thể dẫn đến nhiễm trùng.
nếu muốn mặc đồ lót bằng các chất liệu vải khác thì các phụ nữ buộc phải đảm bảo các phần của đồ lót sẽ được chạm vào âm đạo có một lớp lót bông.
+ Mặc áo xống rộng rãi
k cần mặc quần ủ ấp, bó sát bởi nó thường gây nên bí bách, dẫn đến mệt mỏi, nhiễm trùng. Hãy chọn lọc những loại vải nhẹ, thoáng, bắt buộc mặc váy hay quần xà lỏn cao thay thay vì các dòng quần đũng ngắn dưới eo.
+ Thay áo xống khi bị ướt
Mặc một bộ đồ tắm ướt hay xống áo đẫm mồ hôi trong 1 đôi giờ sở hữu thể bị ngứa ở vùng kín hoặc nhiễm trùng. Hoặc thay một bộ đồ sạch sẽ thoáng mát để cơ thể được thả sức vượt mức.
nếu muốn loại bỏ lông khu vực tiếp giáp với âm đạothì những nữ phải buộc phải tỷ mỉ để k cắt vào da giết thịt. Sử dụng kem cạo để ko gây nên rát hoặc vết thương vùng kín.
+ Rửa âm đạo khi quan hệ dục tình
Để tránh các nguy cơ viêm nhiễm với thể gặp lây truyền trong chừng khoản bạn tình các chị em với thể rửa âm đạo bằng nước nóng sau khi quan hệ dục tình.
các phái đẹp cũng sở hữu thể đề xuất đối tác vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ dục tình, đặc thù là trường hợp k sử dụng bao cao su.
+ Đi tiểu sau lúc quan hệ tình dục
Trong khi quan hệ dục tình, vi khuẩn có hại sở hữu thể đi lên niệu đạo hoặc bóng đái. Do thế, đi tiểu sau khi quan hệ dục tình sở hữu thể giúp dòng bỏ những vi khuẩn ra khỏi khu vực âm đạo, tăng cường sk nói chung và giảm thiểu nhiễm khuẩn.
+ Hãy dùng bao cao su
tinh lực còn lại trong âm đạo sau quan hệ tình dục sở hữu thể làm cho xáo trộn sự thăng bằng trong âm đạo, dễ khiến vi khuẩn chuyển biến. Tiêu dùng bao cao su là phẫu thuật an toàn nhất để sở hữu thể loại bỏ vấn đề này. Ví như bạn không muốn dùng bao cao su, những phụ nữ cũng có khả năng sử dụng các sản phẩm khác sở hữu tác dụng tương tự.
giả dụ thấy vùng kín với những biểu đạt viêm nhiễm thì những chị em phải mau chóng mua đến những địa chỉ khám sản phụ khoa tại tphcm để tiến hành thăm khám cũng như tiến hành chữa bệnh kịp thời. Một Trong những địa chỉ thấp đặc biệt hiện giờ chính là p.khám đa khoa Hồng Phong

với đội ngũ bs chuyên khoa khá nhiều năm kinh nghiệm, bí quyết trị bệnh đương đại, hạ tầng, thiết mắc y tế tiên tiến… sẽ giúp chu kỳ khám trị bệnh được tổ chức sớm, an toàn và đạt tối ưu cao.
Trên đây là những thông tin can dự đến các kiến thức cần biết để với 1 vùng kín khỏe mạnh vì các chuyên gia tại phòng khám đk Hồng Phong cung ứng. Trường hợp sở hữu thắc bị can hệ tớibị căn bệnh huyết trắnghoặc những vấn đề khác hãy để lại số điện thoại bên dưới để được trả lời thấp vượt mức.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG PHONG
Địa chỉ: 160-162 Lê Hồng Phong, P.3, Q.5, TPHCM
Làm việc từ: 08h00 đến 20h00 (Tất cả những ngày)
TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/7