1. Nguồn chất xơ lý tưởng

phần nhiều chúng ta ko đủ chất xơ hàng ngày. Bạn nên bổ sung bữa ăn nhẹ với hạt dẻ cười, cũng sẽ bổ sung 3g chất xơ chiếm khoảng 12% giá trị mỗi ngày.

Chất xơ cao có lợi cho điều chỉnh nồng độ cholesterol, tăng cholesterol tốt cùng lúc giảm cholesterol xấu trong máu.

Bởi vì hạt dẻ cười chứa hơn 70% chất béo không bão hòa lành mạnh. Có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

>>> Tham khảo thêm tại: https://hatngon.shop/shop/hat-de-cuo...ap-huong-chanh

2. Hạt dẻ cười cho tim khỏe mạnh

Muốn giữ cho trái tim khỏe mạnh hãy ăn hạt dẻ cười mỗi ngày. 1 Chế độ ăn uống bao gồm các loại hạt như hạt dẻ cười và một số hạt dinh dưỡng khác sẽ giúp bạn và người nhà có được một trái tim khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh tim.

Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống Địa Trung Hải giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và axit béo ko bão hòa đơn có thể giúp ngăn dự phòng bệnh đột quỵ và động mạch vành.



3.Tăng cường miễn dịch

Kẽm trong quả hồ trăn được biết là tăng cường hệ thống miễn nhiễm. Bên cạnh đó những vitamin B6 có trong hạt dẻ cũng giúp tăng cường miễn dịch.

4. Chống lão hóa sớm

Vitamin E trong hạt dẻ cười bảo vệ da khỏi tia UV và làm chậm lại những dấu hiệu lão hóa sớm. Đồng những hạt dẻ cười hỗ trợ sản xuất elastin, ngăn phòng ngừa sự hình thành các nếp nhăn và vitamin B6 giúp tăng cường sức khỏe của da và tóc.

>>> Tham khảo giá mua hạt dẻ cười : https://hatngon.shop/hat-de-cuoi-gia...hieu-1-kg.html

5. Thực phẩm bổ dưỡng cho não của bạn

Hạt dẻc cười là nguồn vitamin E lớn, có khả năng ngăn đề phòng sự suy giảm nhận thức vì tuổi tác. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng qhạt dẻ cười có thể kích thích tần số não hơn những loại hạt khác. Điều này rất quan yếu để tăng hiệu năng nhận thức, học tập, giữ thông tin…

6. Cải thiện thị lực

Hạt dẻ cười có lượng lutein và zeaxanthin cao nhất trong số những loại hạt. Lutein và zeaxanthin được tìm thấy trong võng mạc của con người, và những chất chống oxy hóa này để ngăn dự phòng những vấn đề về mắt như thoái hóa điểm mắt và đục thủy tinh thể liên quan đến tuổi tác

>>> Nếu bạn chưa biết nên mua hạt dẻ cười ở đâu thơm ngon và chất lượng, hãy đến với: http://hatngon.shop

LIÊN HỆ HẠT NGON

Hotline: 0934 608 609

Cửa hàng: Lầu 1, 19 Lý Văn Phức, P.Tân Định, Quận 1, TP.HCM, Việt Nam

Nhà máy: Thôn 3, Thống Nhất, Bù Đăng, Bình Phước, Việt Nam

Email: shophatngon@gmail.com