Chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt

Lá lốt cũng quen thuộc với nhiều người và có thể hỗ trợ trong việc chữa đau nhức xương khớp bằng thuốc nam.

Lá lốt phơi trong bóng râm, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời sẽ làm bay những chất tốt trong lá lốt. Khi lá lốt héo cho vào nồi sắc cùng nước trong khoảng 30 phút. Gạn lấy phần nước đợi nguội bớt rồi uống sau bữa ăn buổi tối.

Bài thuốc uống từ đu đủ trị đau nhức xương khớp

Lấy 1 nửa quả đu đủ xanh, gọt sạch vỏ, thái miếng nhỏ rồi cho vào nồi, đổ thêm 2 bát nước, 30g mễ nhân sống. Đun sôi nhỏ lửa đến khi mễ nhân và đu đủ chín mềm thì cho ít đường trắng vào và ăn khi còn ấm. Áp dụng cách làm giảm đau nhức xương khớp lâu dài để đẩy lùi chứng đau nhức xương khớp.

Chữa đau nhức xương khớp bằng trà hoa cúc
Chữa đau nhức xương khớp bằng trà hoa cúc
Uống trà mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trà hoa cúc là một trong những cách chữa đau nhức xương khớp bằng thuốc nam hiệu quả. Bạn có thể mua trà hoa cúc chế biến sẵn hoặc tự chế biến tại nhà bằng cách dùng hoa cúc phơi héo và sắc với nước, thêm chút đường để tạo vị ngọt mát cho trà.